Evenementen 2011
Beweeg Bewust dagen 2011
In
2011 waren er weer Beweeg Bewust dagen voor de senioren in de gemeente
De Wolden. Zowel in Ruinerwold als in Zuidwolde kwamen veel mensen
kijken welke sporten er aangeboden werden.Op 14 januari was er een seniorensportdag in Ruinerwold. Een verslag en foto's van de dag kunt u hier zien.
Meer......
Koninginnedagwandeling 2011
Op 30 april was er onze jaarlijkse Koninginnedagwandeling. Klik hier of op de poster voor meer informatie.
Meer.....
Bijna Volle Maanwandeling
vanaf De Wemme op 10 september 2011.
Zaterdagavond 10 september rond 22:00 uur.Prachtige maan, warme temperatuur!
Zo startten de groep –nachtwandelaars- vanaf Museum De Wemme in Zuidwolde. De route werd aangegeven door lichtjes aan bomen en hekwerk.
Er werd gestart in 2 groepen met een begeleider, en een sterke lichtbundel mee. Onderweg hoorde men informatie over de maan, de maanstanden en alles wat bij de maan hoort.
Halverwege was er een pauzeplek, aangegeven met kaarsen en vuurschalen, waar een zitplaats was en de deelnemers konden er een hapje en drankje krijgen.
Daar begon het helaas ook een beetje te druppelen, zodat de eerste groep een vlotte doorstart moest maken richting De Wemme.
Onderweg kregen we een mooi schouwspel te zien van lichtflitsen en bliksem in de verte. Helemaal droog bereikten we De Wemme niet.
De deelnemers werden op ludieke wijze verwelkomd door de vrijwilligers van De Wemme.
De sfeer was uitermate gezellig en veel deelnemers willen volgend jaar, na de zomervakantie, graag weer meedoen.
Oktober
Dansmaand
“Mag ik deze dans van u?” is een landelijke campagne van Consument en Veiligheid, Olga Commandeur en
het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen. Met deze campagne wordt
geprobeerd in de maand oktober zoveel mogelijk 65-plussers aan het
bewegen te krijgen. Meer beweging vermindert het aantal ongevallen. Het
houdt mensen langer gezond en zelfstandig.Ook Beweeg Bewust deed mee ! In De Wolden kon in meerdere kernen onder begeleiding gedanst worden. Het was een waardevol project omdat het dansen even weer in de schijnwerpers kwam te staan. Door het dansen behouden de deelnemers flexibiliteit zodat ze gemakkelijker bewegen. Omdat men beter beweegt is de kans op vallen ook kleiner. Op deze manier wordt er onbewust ook gewerkt aan de valpreventie.
Voor foto's klik hier.